Συντήρηση τροφίμων στο ψυγείο

Η διατροφή δεν αρκεί μόνο να είναι ποιοτική, θα πρέπει να είναι και ασφαλής. Η τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής κατά τον χειρισμό των τροφίμων στο σπίτι μας, είναι απαραίτητη για τη αποφυγή τροφιμογενών νοσημάτων. Συνεχίστε την ανάγνωση Συντήρηση τροφίμων στο ψυγείο

Ο δεκάλογος της υγιεινής διατροφής

Οι διατροφικές μας συνήθεις αποτελούν μέρος της καθημερινότητάς μας, αντανακλούν τον πολιτισμό μας και αντικατοπτρίζουν τον τρόπο που επιλέγουμε να ζούμε.
Η υιοθέτηση μια ισορροπημένης διατροφής, σε συνδυασμό με την σωματική άσκηση και την απόρριψη ανθυγιεινών συνηθειών, όπως το κάπνισμα, συμβάλλει σημαντικά στη διασφάλιση και βελτίωση της υγείας μας. Συνεχίστε την ανάγνωση Ο δεκάλογος της υγιεινής διατροφής

Θρούμπι: Ιδιότητες, Χρήσεις και Καλλιέργεια

Το θρούμπι, είναι γνωστό από την αρχαιότητα, τόσο για τον αρωματισμό των κρασιών, και τη μαγειρική, όσο και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, όσον αφορά, μεταξύ άλλων, σε προβλήματα του πεπτικού μας συστήματος. Συνεχίστε την ανάγνωση Θρούμπι: Ιδιότητες, Χρήσεις και Καλλιέργεια