Δίκταμος (Dictamus albus)

Αποτελεί ένα από τα γνωστότερα κρητικά βότανα, αφού δεν φύεται ούτε καλλιεργείται σε κανένα άλλο μέρος της Ελλάδας.
Το όνομά του προέρχεται από το βουνό Δίκτη, ενώ λέγεται αλλιώς και έρωντας, από τη λέξη έρωτας. Συνεχίστε την ανάγνωση Δίκταμος (Dictamus albus)

Η ανακάλυψη των βιταμινών – Πόσο διατηρούνται, πόσες χρειαζόμαστε και πόσες πραγματικά λαμβάνουμε

Κείμενο: Θεανώ Γαρμπή
Η ποσότητα μιας βιταμίνης που βρίσκεται σε ένα τρόφιμο, ποικίλει ανάλογα με την εποχή που το τρώμε, το χώμα στο οποίο έχει μεγαλώσει, τις συνθήκες ανάπτυξής του και από την φρεσκάδα του. Συνεχίστε την ανάγνωση Η ανακάλυψη των βιταμινών – Πόσο διατηρούνται, πόσες χρειαζόμαστε και πόσες πραγματικά λαμβάνουμε

ΠΟΥ: Διατροφικές συμβουλές εν μέσω της πανδημίας Covid-19

Η αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού, μέσω ελλιπούς ή κακής διατροφής, συντείνει τόσο στην εμφάνιση χρόνιων ασθενειών, όσο και στην προσβολή του σώματός μας από μολυσματικές νόσους. Συνεχίστε την ανάγνωση ΠΟΥ: Διατροφικές συμβουλές εν μέσω της πανδημίας Covid-19