Γεμιστά Μανιτάρια με Ρύζι και Κρεμμύδι

Συνταγή για υψηλή χοληστερίνη

Μια συνταγή εύκολη, νόστιμη, γρήγορη με 0 χοληστερίνη, ένα υγιεινό και χορταστικό γεύμα υπέρ της υγείας μας. Συνεχίστε την ανάγνωση Γεμιστά Μανιτάρια με Ρύζι και Κρεμμύδι

Χυμός φράουλας για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Τα βασικά στοιχεία αυτής της εύκολης συνταγής (10 λεπτά), είναι οι φράουλες, το μέλι, η κανέλα και τα φυστίκια. Συστατικά που βοηθούν τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνουν τη χοληστερίνη. Συνεχίστε την ανάγνωση Χυμός φράουλας για ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Φιλέτο Γλώσσας με Σπανάκι

Συνταγή για υψηλή χοληστερίνη

Ο υψηλός δείχτης χοληστερίνης στο αίμα χρήζει ιδιαίτερης προσοχής γιατί αυξάνει τον κίνδυνο για μια πρόωρη αρτηριοσκλήρωση και γιατί μένει απαρατήρητος για δεκαετίες. Μπορεί εύκολα να επηρεαστεί με μια μετατροπή της διατροφής. Συνεχίστε την ανάγνωση Φιλέτο Γλώσσας με Σπανάκι